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COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

  • Fechas: del 19 de marzo al 8 de abril
  • Modalidad: teleformación
  • Duración: 10 horas
  • Dirigido a: Todos los perfiles

Objetivo general:

  • Reducir los conflictos y mejorar las relaciones tanto en el ámbito laboral como personal.

Objetivos específicos:

  • Escuchar con empatía a una misma y a otras personas.
  • Comunicar con asertividad las propias necesidades.
  • Desarrollar la capacidad de orientar la comunicación hacia el  fortalecimiento de la conexión con la otra persona.

Contenidos: 

  • Módulo 1. Introducción al modelo de Comunicación No Violenta (CNV). Algo de historia
  • Módulo 2. El modelo CNV. Planteamientos de Marshall Rosenberg
  • Módulo 3. Observar sin evaluar
  • Módulo 4. Cómo expresar e identificar emociones y sentimientos
  • Módulo 5. Asumir la responsabilidad de nuestros sentimientos
  • Módulo 6. Peticiones conscientes
  • Módulo 7. Empatía. La auténtica empatía y sus necesidades. La escucha como herramienta troncal
  • Módulo 8. La conexión con uno mismo. Autoestima a través del diálogo interior
  • Módulo 9. Aplicación directa en procesos. Observarme como profesional desde la ausencia de crítica
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