Objetivo:
INTRODUCIR AL SÍNDROME DE CUIDADOR QUEMADO.
PROPORCIONAR ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO.
VALORAR EL TIEMPO LIBRE Y LA IMPORTANCIA DEL AUTOCUIDADO.
Contenidos:
- SÍNDROME DE CUIDADOR QUEMADO (SÍNTOMAS, PREVENCIÓN Y CONSECUENCIAS)
- COACHING PARA EL AFRONTAMIENTO
- OCIO Y TIEMPO LIBRE
- MINDFULNESS
- GESTIÓN EMOCIONAL
